jak brac

Mam pytanie jak dawkować Crea fusion Mega Caps ponieważ w 8 caps jest tylko 3g Jabczanu. Brać po 14 caps na porcje ??

Jak długo należy je brać?

Witam mam pytanie , czy jak ćwicze FBW 4 treningi w tygodniu , to mam brać w te dni po 10g cz tylko 3 dni treningowe moge 10 g kreatyny w ciągu dnia

mam arytmie serca i czasami jak popije na 2 dzien mocno mi bija i troche boli czy moge brac sterydy ??

Witam mam 10 bolda i 24 susty idzie z tego zrobic cykl i jak to brac wogole Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-03-18 14:56:35

mam małe pytanko,mam xp energized i noz tylko nie wiem jak to najlepiej brac!noz rano a xp po treningu,czy moze na odwrót?

cm3 + OLIMP REDWEILER 480g + glutamina 450g + białko izolat 2 kg Jak to połączyć ? Białko wg braków. Czy glutamine odpuścić w tym cyklu i brac po cyklu?

Mam pytanie, jak po treningu brac glutamine i białko ? Bezposrednio po treningu glutamine i białko ? czy jakos to rozdzielicz czasowo ?

Jak to mam brać? Dodam,że mam 18lat i waże 85kg.Za odpowiedż z góry dziękuje!

Zastanawiam sie jak dawkowac te odzyweczki? czy z v-12 zrobic sobie drugi cykl czy da rade brac to wszystko w jednym?

moge brać metanabol ruski jak mam 15 lat

witam jestem na redukcji zakupiłem kreatyne glutamine bcaa i białko ktoś pomoże jak mam to brac w jakich kolejnosciach i po ile razy

jak biore od razu po treningu kreatyne to razem z nia powinienem brac gainera????????/ prosze o pomoc!!!!

Witam. Jestem na redukcji i tu rodzi sie pytanie. Jak dawkowac bcaa? Narazie dawkuje 9g przed bieganiem(1h) i po biegu 9g. Rano coś brać czy coś? Waga ok. 92

jak długo muszę brać omadren i ćwiczyć żeby były widoczne efekty ogólnie żebym był duży

cze jak w temacie, co jesc, co brac, aby nie stracic duzo po takiej balandze.

Czy można brać na raz BCAA i kreatynę? Jak było to proszę o link. Dzięki

Jak dawkowac mono universala dt rano na czczo 5g po treningu 5g starczy po treningu 5g czy z 10g brac waga:80kg dnt rano na czczo 5g

w polowie cyklu na kreatynie chce dolozyc nitro 2 mam 150 kaps wiec akurat mi spasuje do konca cyklu. Jak go brac?

Tak jak w temacie, chciałbym się poradzić expertów Czy w dni nietreningowe brać stacka i m-stacka i pump'a?